Gezonde eiersla

Vandaag hebben we met juf Lie gezonde eiersla gemaakt. We volgden een stappenplan zodat we zeker niets konden vergeten. We kookten de eitjes, we sneden groentjes en verse tuinkruiden, we maakten het toastbrood warm… We hadden 2 verschillende recepten. We maakten een gezonde eiersla met olijfolie en Griekse Yoghurt. De andere maakten we met mayonaise en zure room. Als laatste kregen we een toast met eiersla en mochten we nog kiezen om het te beleggen met gerookte zalm, avocado en kappertjes. Het was heeeeel lekker en we hebben allemaal veel geproefd!!

Naar de winkel!

Afgelopen maandag zijn we met de klas naar de winkel geweest. We zochten de prijzen van de ingrediënten om gezonde eiersla te maken. Waar vinden we die prijzen? Wat is de goedkoopste? Wat is het duurste? In de klas konden we de prijzen verzamelen, schrijven, lezen en vergelijken. Zo kunnen we maandag zelf gezonde eiersla bereiden en proeven. 

De voedingsdriehoek

In ons thema ‘Gezonde voeding’ leren we werken met de voedingsdriehoek. Wat mogen we veel eten? Wat minder? Wat eten we best zo weinig mogelijk? We denken ook eens na wat er in onze brooddoos kan voor een gezonde middag maaltijd. Wat is het verschil tussen gezonde en ongezonde voeding? 

Mmm, we proeven brood

Gisteren hebben we in de klas verschillende soorten bruin brood geproefd. Zo kunnen we onze grenzen verleggen en nieuwe dingen proeven. Wat was het lekker en gezond!